ちょび

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アスリート御用達の「世界一パワーが入るカフェ」DNSパワーカフェでランチを食べてみました!

◆目次



DNSパワーカフェとは


DNSパワーカフェとはサプリメントメーカーDOMEが運営するカフェです。
DNS製のプロテインを飲んでいる人も多いのではないでしょうか。

ここはタンパク質が豊富かつ栄養豊富なメニューを揃えていてボディメイクをしている人たちに最適なお店!
アスリート御用達?らしいですね。
DNSパワーカフェHP

お店は今のところ中野店と大手町店があるのですが、このうち会社のすぐそこにある大手町店に行ってきました!



DNSパワーカフェ大手町店


大手町駅(半蔵門線、丸ノ内線、千代田線)からすぐのフィナンシャルシティグランキューブ1Fにあります。


大手町店の注意点ですが、
大手町はオフィス街なので平日しかやっていません……!!

土曜日曜にはあいてないのでお気を付けて。
朝は7時とかなり早い時間からやっているので朝食も食べられますよ~。


席はいくつかあり、コンセントも設備してあるのですが、あまり広くないのでゆっくり過ごすには向いてないかもしれないですね。
料理は持ち帰りにすることもできるのでお弁当として買って帰ってもいいです!


ちなみに店ではプロテインやサプリメントなども売っていてそれらも購入可能です。


メニューと注文方法



メニューは色々あるのですが、一番人気なのはパワープレート!
ご飯、野菜、お肉がバランスよくとれる一品です。


DNSパワーカフェでは自分の好みや必要としている栄養素によってトッピングを変えたり増やしたり自由自在!自分にあった内容にカスタマイズするのが楽しみのひとつです。


ちなみに注文方法は変わっていて、店の入口に何台かiPadが置いてあり、そこで勝手に操作して注文を確定し、レジで自分の番号を伝えてお金を払うという方法なのです。


はじめて行った時は勝手が分からず非常に戸惑いましたが…………慣れれば簡単でした。サクサクッと画面上で注文できるので、コミュ障な私にはありがたいシステムです。


パワープレートを注文してみた


とりあえずパワープレートを注文してみました。

iPadでパワープレートを選択すると、
①ご飯の種類と量
②メイン(肉・魚)の種類と量

を選ぶ画面にいきます。
ちなみに野菜(ブロッコリーとトマト)は基本メニューとしてついてきます。


ご飯の種類を十六穀米かこんにゃく米で、サイズは小中大から選びます。


つぎにメインの選択ですが、

チキンブレスト、ローストビーフ、スチームポーク、スモークサーモンからそれぞれ50gずつ選択できます。
自分の好みやほしい栄養素によって、例えばチキンブレストばかり150gとかでもいいですし、全種類50gずつとか、どんなセレクトでもオッケーです。
ちなみに50gごとにだいたい200円くらい加算されるシステムなので、調子にのって追加しすぎないように。
上に栄養素や料金が出るので、それを見ながら調整しましょう!



私のセレクトは
こんにゃく米(サイズ小)とスチームポーク50g、スモークサーモン50g700円です。

スチームポークやブロッコリーがかなり歯ごたえがあるので、食べごたえがあって結構お腹いっぱいになりますね。
正直ブロッコリーはちょっと固すぎる(笑)


一番気になる炭水化物は34.2gとなりました!
米がある分ちょっと高めになりましたね。

栄養バランスはiPadでも見れますし、レシートにも印字されます!



また味付けも自由自在です。醤油やらマヨネーズやらマスタードやらフレンチドレッシングやら……とにかくあらゆるソースが置いてあるので好き勝手に味付けしましょう!



パワーサラダを注文してみた


パワープレートだと糖質高めになってしまうので、次はパワーサラダを注文してみました。
このパワーサラダは大手町店限定らしいですね。


パワーサラダは、レタスとにんじんの千切り、ゆで卵がついていて、メインをひとつ選択(100g)する方法です。

パワーサラダのメインはチキンブレストにし、さらにカスタマイズでスモークサーモンとノンフライドチキン3個をチョイスしてみました!



これで930円です。
写真が下手くそですけどかなりボリューミーです。




そしてそして、肝心の炭水化物は7.3g!!!めっちゃ低いです!!!
完璧なチョイスじゃないでしょうか!?



そして今回特にオススメしたいのがこのノンフライドチキン!!!

1個なんと60円!
やすい!!!なのにめっちゃでかいしジューシーだし非常においしい!炭水化物は1個1.4g!

今回3個注文しましたが、6個ぐらいにすればよかったかな……!?と思いました。
これはめちゃくちゃおすすめです。
周りのお客さんの皿をよく見たらほぼみんな頼んでいました。



その他のメニュー


他にもプロテインが豊富なパスタ、ピザ、ハンバーガー、ベーグル、飲み物……などなど色々とあります。

ただプロテインは豊富なのですが糖質はわりと高めなので、糖質制限したい場合はパワーサラダもしくはパワープレートが断然オススメです!


カスタマイズして自分の理想の食事を作ってみてください☆



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