低糖質な揚げ焼きトンカツ【2人分で糖質22.2g】
go to page

Click for getting more details about this entry.

read more

低糖質な揚げ焼きトンカツ【2人分で糖質22.2g】

0
トンカツは衣がパン、つまり炭水化物なので糖質が高めです。しかし衣以外はお肉なので、衣問題さえクリアすれば糖質を抑えることが可能ですよね?以前、低糖質なトンカツの作り方として、『ブランパンを削ってパン粉にする』という方法を紹介しました!この方法ですと非常に糖質を下げることが可能なのですが、やっぱりちょっとめんどくさいです……。【⇒低糖質パン粉の作り方の記事はこちら】ということで!めんどくささを解消する...

スポンサーリンク